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陽春三月，萬物向榮。為深入推進(jìn)健康社區(qū)建設(shè)，增進(jìn)鄰里情誼，近日，跳馬鎮(zhèn)斑竹塘社區(qū)“自我健康管理小組”在社區(qū)活動中心成功舉辦了以“動起來·享健康”為主題的交流座談會。社區(qū)黨總支書記周樂、鎮(zhèn)老年保健協(xié)會負(fù)責(zé)人鄧翠蘭與20余名小組成員歡聚一堂，在運(yùn)動中舒展身心，在交流中碰撞思想，共同擘畫新一年的健康生活藍(lán)圖。

活動在活力四射的健身鍛煉中拉開帷幕。紅燈籠高懸的活動室內(nèi)暖意融融、氛圍濃厚，伴隨著輕快悠揚(yáng)的音樂節(jié)拍，成員們整齊列隊(duì)、精神飽滿，在領(lǐng)操員的帶領(lǐng)下認(rèn)真完成熱身拉伸、有氧健身操等一系列動作。大家動作規(guī)范、步調(diào)一致，一招一式間盡顯對健康生活的熱愛與追求。短短半小時的鍛煉，不僅有效舒展了筋骨、活躍了身心，更點(diǎn)燃現(xiàn)場熱烈氛圍，讓 “主動健康、科學(xué)健身” 理念深入人心。

隨后的健康交流與總結(jié)座談環(huán)節(jié)溫馨而熱烈。成員們圍坐一堂，暢所欲言、深入交流，逐一分享新春期間的養(yǎng)生心得與健康感悟。大家結(jié)合自身實(shí)踐，圍繞春季養(yǎng)生、合理膳食、規(guī)律運(yùn)動、慢病管理等內(nèi)容展開熱烈討論，有的分享 “春捂秋凍” 科學(xué)養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，有的交流節(jié)日期間堅(jiān)持清淡飲食的做法，還有的暢談日常規(guī)律運(yùn)動帶來的身心積極變化?，F(xiàn)場互動頻繁、氣氛融洽，你一言我一語中既有健康知識的傳遞，也有鄰里情誼的升溫，歡聲笑語不斷，處處洋溢著和諧溫暖的社區(qū)氛圍。

2025年，斑竹塘社區(qū)憑借扎實(shí)的工作和顯著的成效，榮獲長沙市老年保健協(xié)會“創(chuàng)建健康自我管理小組活動先進(jìn)單位”稱號。?這份沉甸甸的榮譽(yù)，是對過去一年社區(qū)深耕健康領(lǐng)域工作的最高肯定，更是對未來持續(xù)深化健康服務(wù)的鞭策與鼓舞。此次交流會，正是社區(qū)深入踐行“每個人是自己健康第一責(zé)任人”理念的生動縮影。榮譽(yù)的背后，凝聚著鎮(zhèn)老年保健協(xié)會的精心指導(dǎo)、社區(qū)黨總支的大力支持，以及健康自我管理小組全體成員的熱情參與和共同努力。下一步，跳馬鎮(zhèn)老年保健協(xié)會將珍惜榮譽(yù)、再接再厲，持續(xù)發(fā)揮平臺紐帶與橋梁作用，常態(tài)化組織開展健康講座、運(yùn)動指導(dǎo)、經(jīng)驗(yàn)交流、義診咨詢等多元化便民活動，不斷豐富服務(wù)內(nèi)容、創(chuàng)新活動形式，把科學(xué)的健康理念、精準(zhǔn)的健康服務(wù)、溫暖的人文關(guān)懷送到更多村（居）民身邊，切實(shí)提升群眾健康素養(yǎng)與幸福指數(shù)，讓“健康之花”在跳馬鎮(zhèn)綻放得更加絢爛多彩。